Прыщи до и после менструации

прыщи перед месячными

У большинства женщин прыщи появляются перед месячными за несколько дней, чаще всего местами их локализации в этот период становится кожный покров лица, именно на нем совершенно неожиданно появляются не только абсолютно безобразные, но в то же время и достаточно болезненные прыщи.

Любая девушка или женщина очень трепетно относится к своему внешнему виду, поэтому реакция на различные изменения во внешности, например, появление прыщей, обычно носит негативный характер. Постоянно появляющиеся прыщи при месячных беспокоят не только девочек подростков, но и достаточно взрослых женщин тоже.

Как только девушки ни пытаются скрыть прыщи во время месячных, замазывают их толстым слоем тонального крема, покрывают пудрой, но сделать их незаметными нереально. Их появление приносит нам определенные неудобства, поэтому в первую очередь необходимо разобраться в причине их появления. Выяснение точной причины их появления может занять некоторое время, но это поможет нам в будущем избежать их появления, не только в обычной жизни, но и перед месячными, когда в организме происходят различные изменения.

Появление прыщей в данный период связано с менструальным циклом, поскольку именно тогда в организме происходят изменения гормонального характера. В большинстве случаев появившись за несколько дней до менструаций, с их началом они самостоятельно проходят, независимо от того был это единичный прыщик или массовое высыпание.

Содержание статьи:

Вернуться к оглавлению

Почему перед месячными появляются прыщи

прыщи при месячныхДля того чтобы разобраться в механизме возникновения прыщей перед месячными, нужно разобрать менструальный цикл по фазам и изучить каждую из них.

Существует четыре фазы это – фолликулярная, овуляторная, лютеиновая, фаза десквамации. На протяжении всего менструального цикла в нашем организме постоянно меняется уровень гормонов.

Фолликулярная фаза характеризуется повышенной выработкой эстрогенов, которые, в свою очередь, влияют на работу сальных желез, а именно значительно уменьшают выработку подкожного жира, кроме этого усиливают синтез гиалуроновой кислоты (отвечает за поддержание водного баланса). Именно эти процессы, происходящие в первой фазе менструального цикла, обеспечивают не только хорошее увлажнение кожи, но и избавляют ее от жирного блеска. Выработка эстрогенов в повышенном количестве повышает эластичность после кожи и усиливает ее защитные свойства.

Лютеиновая фаза характеризуется снижение уровня выработки эстрогенов, но в то же время увеличивается количество образовывающихся гормонов желтого тела (прогестерон). Именно этот гормон отвечает за усиление работы сальных желез, в результате чего вырабатывается большое количество подкожного жира. В том случае если у вас ослаблена иммунная система, избежать появления воспалительных прыщей в этот период будет очень сложно. Кроме своего влияния на сальные железы, прогестерон так же способен повышать чувствительность организма к различным аллергенам, а также к воздействию на вас стрессовых ситуаций или, допустим, вредных условий труда.

Повышенный синтез андрогенов (гормоны, отвечающие за сальные железы и за волосяные фолликулы) еще одна причина, почему во время месячных появляются прыщи, обычно этот процесс наблюдается на 18-19 день менструального цикла. Кроме этого влияние андрогенов больше заметно обладательниц изначально жирной кожи. Андрогены в нашем организме играют главную роль в процессе разрастания сальных желез.

Кроме вышеперечисленных гормонов, на кожном покрове каждого человека живут бактерии, причем это считается нормой, которые так же становятся причиной, почему прыщи перед месячными появляются в большинстве случаев, особое влияние оказывают пропионовые бактерии.

Вернуться к оглавлению

Как предотвратить прыщи перед месячными?

загрузка...

прыщи после месячныхЕсли прыщи еще не появились на вашем кожном покрове, то значит, у вас есть время для профилактических мер, которые помогут избежать этого.

Изначально необходимо обратить свое внимание на ваше питание, постарайтесь за несколько дней перед началом месячных употреблять побольше кисломолочных продуктов (кефир, йогурт), а так же избегать не только жареной пищи, но и копченых продуктов, поскольку именно они главные нарушители работы сальных желез. Необходимо так же ограничить потребление сладкого, постарайтесь заменить его свежими фруктами, но в то же время не переборщите, поскольку некоторые фрукты, в особенности тропические, способны вызвать аллергическую реакцию.

Кроме диеты, необходим и дополнительный уход за кожей, поэтому примерно за неделю перед месячными начните использовать прыщи до и после менструации препараты, стабилизирующие работу сальных желез (спросите в аптеке), а так же наносите на кожу маски, например, из глины.

Если же прыщи все-таки появились перед началом менструаций, попробуйте смазывать их салициловой или синтомициновой мазью, помните что наносить их нужно точечно на прыщики. Если прыщик еще только начал появляться, вы заметили красное воспаленное пятнышко, прижгите его йодом. Хорошим средством для борьбы с прыщами является дегтярное мыло, достаточно лишь дважды в день умываться с ним. После умывания не забывайте увлажнить кожу кремом.

В том случае если, несмотря на выполнение наших рекомендаций, прыщи после месячных продолжают появляться на вашем кожном покрове, значит вам стоит обратиться за помощью к эндокринологу, возможно их появление до и после месячных связано с нарушением работы эндокринной системы.

загрузка...


Закрыть ... [X]

Прыщи - Воспалительные прыщики перед, во время или после Медицинские скобы для ногтей

Прыщи до и после менструации Прыщи до и после менструации Прыщи до и после менструации Прыщи до и после менструации Прыщи до и после менструации Прыщи до и после менструации Прыщи до и после менструации Прыщи до и после менструации Прыщи до и после менструации